Yoga sur l'île de Minorque

Que vous viviez à Minorque, que vous soyez en vacances ou que vous reveniez régulièrement, vous pouvez trouver le cours qui vous convient le mieux.

Séances privées


Yoga fusion
Individuel - En couple - Groupes
Séances à domicile, en agritourisme, en plein air

Yoga fusion est une proposition exclusive de yoga qui  dans une même séance de 60 minutes vous guide dans le lâcher prise, les asanas, pranayamas et relaxation,
en combinant les styles et les rythmes du yoga:
Hatha, Vinyasa, Yin et Kundalini, dont l'intensité est générée en fonction du niveau de pratique et de l'expérience.

Tapis et éléments de yoga fournis


Cours collectifs


Yoga en plein air
* Les dimanche à 19h30 sur la plage de Sa Mesquida, à partir du 23 juin, pour la détente et le lâcher prise.

*les lundi matin, une fois par mois, au parc du Freginal à Mahón. Un cours pour stimuler votre vitalité.

Un espace de yoga pour approfondir votre pratique, à partir de l'écoute et de la présence, pour vous connecter à votre essence.

Un yoga qui vous enracine, vous élève et vous libère.
Laissez votre énergie circuler dans une séance de yoga et de relaxation qui vous remplit de vitalité et de plénitude.

Contribution volontaire

Soyez les bienvenus/es quelque soit votre style habituel ou votre niveau de yoga, pensez à apporter votre tapis de yoga.

Je réserve mon cours ou ma séance privée

Agenda d'activités de yoga avec Charlotte sur Minorque

Mai 2024

Yoga au parc Freginal à Mahón

20.05/9:00 
Contribution volontaire/Apportez votre tapis.

Résa directement avec @islahouse_coworking

Je m'appelle Charlotte,

Je suis professeur de yoga et thérapeute, et je dirige un programme de transformation personnelle par le yoga. Depuis près de 30 ans, j'accompagne les femmes dans leur processus de vie, en co-générant la prise de conscience et l'autonomisation, d'un point de vue holistique, durable et curatif.

 



Yoga - Méditation - Équilibre - Transformation - Bien-être