Yoga estemos donde estemos
Clases de yoga grabadas en lugares emblemáticos & exclusivos de Menorca
Clases en diciembre
Para que puedas seguir con tu práctica de yoga a lo largo del mes de diciembre, he creado un programa de clases orientadas a la mujer en este momento de la llegada del invierno.
Cada domingo podrás reservar una clase de Yoga con Charlotte y tener acceso a ella durante 7 días. Para seguir con tu práctica semanal y si sientes el llamado, también podrás empezar con una práctica diaria o varios días a la semana.
Una sesión de 1 hora grabada en full HD, en un lugar exclusivo de Menorca, asequible desde tu móvil, Tablet o PC con conexión internet y lista para usar las veces que quieras, donde quieras y con quien quieras.
Cada clase es única, llevándote a profundizar en tu esencia, presencia y transformación a nivel físico, mental, emocional y energético, con sus pranayamas, asanaflows, relajación y meditación.
La práctica regular de yoga te trae confianza personal y afianza tu estabilidad, fuerza, voluntad, expansión, claridad y conexión. Tu yoga diario te sostiene para afrontar los retos cotidianos de la vida con más serenidad y vitalidad.
Reserva el vídeo de la clase y ten acceso cada domingo a partir de las 7H de la mañana para empezar tu práctica de la semana e implementar una rutina yóguica en tu vida. Agenda tu sesión de yoga, como una cita contigo misma, tan importante como las demás tareas prioritarias en tu vida. Organiza la logística para disponer de este tiempo, espacio y tranquilidad, poder dedicarte una hora completa y adentrarte en tu sesión de yoga cómodamente.
Reserva tu clase de yoga
Recuerda, cada domingo una nueva clase disponible para disfrutar de ella durante 7 días.
Primera clase: torsiones 3/12
Segunda clase: apertura de caderas 10/12
Tercera clase: cinturas abdominal y escapular 17/12
Cuarta clase especial fiestas: flexiones 24/12,
podrás quedártela hasta el 7/01, es decir disponible durante 3 semanas para volver a tu esterilla cuando te apetezca, entre cenas y celebraciones para no olvidarte de tu cuidado personal.
Este programa de yoga de transición hacia el invierno consta de 4 clases, que puedes obtener por separado por 18€/vídeo o en un pack de 4 vídeos por 60 euros.
Cada semana recibirás un email con el enlace para acceder a tu clase.
Soy Charlotte,
profesora de yoga y terapeuta, llevando a cabo un programa de transformación personal a través del yoga. Me dedico desde hace casi 30 años a acompañar a mujeres en sus procesos vitales, co-generando conciencia y empoderamiento, desde una mirada holística, sostenible y sanadora.
